Вкусный рецепт пасты с ветчиной и сыром для ПП обеда
Девочки, ловите отличный рецепт блюда на обед)
Я сейчас занялась своей фигурой, и питание это первое, что я корректирую) но я не из тех, кто готов есть сухую грудку и гречку, поэтому мое питание достаточно разнообразное и максимально вкусное)
Делюсь с вами рецептом, который готовлю уже не в первый раз и его любит вся семья)
Та граммовка, которую указала на втором фото, рассчитана на два приема пищи, каждый из который на ККАЛ - 453,9 (БЖУ - 22,4/17,7/50,3)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Макароны отвариваем. (Если делаете это заранее, то оставьте ту воду, в которой варите);
2. Ветчину нарезаем произвольно (я люблю именно соломкой);
3. Обжариваем ветчину в течение 5-6 минут до золотистости на небольшом количестве масла;
4. Добавляем отваренные макароны, творожный сыр, воду, в которой варились макароны, соль, перец и любимую приправу.
5. Перемешиваем все и прогреваем несколько минут, пока творожный сыр не образует консистенцию соуса. Снимаем с огня.
Это очень вкусно))) добавляйте побольше водички, что бы был прям соус (иначе, будет суховато). В прикуску со свежим огурчиком, это просто🔥
#че_по_пп
Комментариев ещё никто не написал.
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Почему свекровь не кормит гостей?
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...
Кашу детям на молоке или на воде: что лучше?
С подружкой был разговор и мне стало интересно узнать у других) Вы кашу детям на завтрак варите на молоке или на воде?
Лично я 1/1. Подружка сказала это яд, нутрициолог ей ещё лет 10 назад сказала, если вы хорошая мать, то так кормить ребёнка не будете! Она сама мама 16 летнего парня уже.
П.с.: Под ядом подразумевается сочетание крупы и молока, мнение такое что это не сочетаемые продукты, которые совместно несут вред
Прочитайте пост до конца, там будет важная для нас просьба 😻
Год только начался, но мы уже приготовили обновление приложения, которое по плану должно выйти на следующей неделе, одновременно на iOS и Android.
По вашим просьбам из прошлых обсуждений, мы добавили
— мулитзагрузку фотографий в комментарии
— выделение автора записи в комментариях
— починили многие ошибки, добавили безопасности
В общем, это все появится уже на следующей неделе.
Параллельно с этим уже несколько месяцев мы работаем н...