5 признаков нехватки коллагена в организме: проверьте себя

Как понять что коллагена не хватает?

Девочки, а ведь нехватка коллагена — это не только про внешность! Это конкретные сигналы, которые посылает нам тело.

Пройдите небольшой опрос:

1️⃣Кожа стала суше, появилась дряблость, заметнее морщинки?

2️⃣Волосы потускнели, выпадают сильнее обычного?

3️⃣Ногти слоятся и ломаются?

4️⃣Появился хруст в суставах, дискомфорт при нагрузках?

5️⃣Долго заживают синяки и ранки?

Если вы ответили «да» на 2 и более пункта, есть вероятность, что ваш уровень коллагена нуждается во внимании.

Чтобы пройти более полный тест и получить рекомендации , можете написать мне в личные сообщения- я пришлю 👍

#коллаген #нехваткаколлагена #сигналытела #здоровье #красота #уходзасобой #кожа #упругостькожи #морщины #дряблостькожи #волосы #выпадениеволос #тусклыеволосы #ногти #слоящиесяногти #суставы #хруствсуставах #регенерация #ранки #синяки #здоровьесуставов #красотаизнутри #антивозраст #уход #профилактика #девушки #совет #проверьсебя #симптомы #организм #кажузнать