Как правильно сцеживаться для банка молока без гиперлактации
Всем привет! Девочки, кто делал банк молока как сцеживались и как часто ? Боюсь как бы сильно не разогнать лактацию. На данный момент сцеживаю 1 раз в день по технике 5-4-3-2-1. После кормления 5 минут левая, 5 минут правая, потом 4 минуты левая, 4 минуты правая и так до 1 минуты. Набралось где-то 160 мл так. Думаю, можно ли больше сцеживать за день, подскажите пожалуйста.
Комментарии
Левый берег против правого берега: мнение, почему все выбирают левобережье, обсудим?
Временный пост.
Интересно узнать мнение насчет левого и правого берега
В нашем окружении , коллеги начали нас приглашать домой на новоселье, получается это уже 4-Ая семья которая нас приглашает. Все живут на левом берегу.
Мы живем на правом. И когда все спрашивают где мы живем, и когда слышат правый берег такие ммм. И даже когда с девочками встречаюсь, все едут на левый , кроме меня иногда это конечно напрягает, у всех реакция однозначная, типа ты че живешь на правом . Один раз В клубе даже ...
Как я приводила себя в форму за 3 недели
Ну что, эксперимент рабочий.
За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.
Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...
Чудо-средство от гайморита: проверено мамочками!
Девочки, я незнаю что за чудо вчера произошло. Кароч нашла народ стредство от гайморита
Ложка чайная мёда, соды и масла растительного. Смешиваешь и на 10-15 минут турундочки в нос на ночь. (Я на ночь 1р сделала)
‼️‼️Надо 3 р/день дня 3-5
Чтоб в правую ноздрю вставить турундочку надо лечь на левый бок, потом перелечь. Ждёте минут 15-20. С левой ноздрёй те же манипуляции.
И вы не поверите, утром весь гной вышел. Простите кто читает.
Капаю физраствор чтоб не пересохло в пазухе.
Это тем у кого ...
Девченки, хелп!!!
Второй день отучаемся от груди, левая грудь ничего,а правая затвердела, сцеживала немного, и траумелем мазала, очень мастита боюсь😫
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Пробуйте молоко после размораживания. Я меня по вкусу было как мыло, всё выкинула и банк молока делать не стала