Панические атаки при беременности и после родов: что делать
Панические атаки 🤦
Девочки у кого есть паничка, как вы спасаетесь? Или что можно попить ? Страх, что умру😱
Панические атаки 🤦
Девочки у кого есть паничка, как вы спасаетесь? Или что можно попить ? Страх, что умру😱
Карина🌵·
к специалисту надо.
Аннушка·
У меня это было много лет назад… Ходила к неврологу, пила успокоительные. В беременность это всё ещё тяжелее конечно ((( Сходите к специалисту обязательно. А так, из быстрого рекомендуют дышать, попить воды, умыться, ещё типа мизинец массировать
Элис ·
Мама дочки (6 лет)
Только правильное медленное дыхание снимает приступ панички.
Дарья Унчикова·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Было такое во вторую беременность,пила магнерот,фенибут,после родов научись справляться сама,иногда бывает,но не так как раньше
От этого никто не умрет,дышите глубже,думайте о хорошем,какие нибудь карточки перебирать или карандаши,надо просто отвлечься
Надежда··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
спасибо 🙏 видимо просто страх берет выше , отсюда и паника начинается
Дарья Унчикова··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Старайтесь думать о хорошем🥰
Надежда··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
❤️
Alisaaa·
В ожидании первенца
Ниче толком не разрешают при Б(.Рожать боюсь,боюсь вдруг паничка схватит во время родов (Были такие сильнейшие ПА,что приходилось пить запрещенку🫠
Надежда··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Первая паничка после родов в 2017 году была, думала крыша поехала , начала сама разбираться в ситуации, обошлось 🙏, через какое то время изо дня в день боли в сердце, и как будто ком в горле , дышать тяжело было ,обратилась к врачу , по результатам анализов все хорошо,терапевт назначила фенибут , отпустило через неделю, и вот сейчас опять 🤦
Alisaaa··
В ожидании первенца
это нам после родов уже нормально лечиться надо )а сейчас терпим 😁Я сразу как очухаюсь,планирую к психиатру 😁
Надежда··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
да терпения и еще раз терпения, мне немного осталось, да и Вам немного
buzlights·
Мама сына (3 года)
У меня было такое в прошлую беременность, но я знакома с этой хренью была до этого, поэтому быстро смогла стабилизировать состояние. У меня тетя - всю свою жизнь проработала в органах, и у нее эти приступы были постоянно. Как только начинается, начинать считать. Считать предметы, то, что перед тобой. Думала, что бред, но мне это помогло.
В эту беременность не загоняюсь, стараюсь вообще не переживать. Думаю о том, что чтобы не произошло, я никак не смогу повлиять на ситуацию.
Отвлекайтесь, найдите какие-то позитивные видео. Картины по номерам и тд
Надежда··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо большое, я стараюсь переключиться, либо наушники и музыку включаю, но не всегда помогает