Девочки, кто каким степпером пользуется? Поделитесь ссылками 😉
Нравится? Как эффект? Хочу совмещать с основными тренировками и правильным питанием. Но я ленюсь ходить гулять по 8-10 тыс шагов на свежем воздухе, думаю заменить степпером
Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍
Девочки никто не продаёт степпер?
Я влюбилась вчера!😄 Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣
Мамы делятся опытом занятий на степпере: результаты, эффективность и советы по тренировкам. Присоединяйтесь к обсуждению!
У кого степпер, пользуетесь ?
Кариночка·
Мама дочки (1 год)
Пользовалась раза три, стоит. Ноги быстро забиваются. Лучше эллиптический тренажёр купить. Но я пока мечтаю о нём)))
Летняя Пташка Мира·
Купила в ковид, продала , был как подставка для телефона у кровати 😂
Светлана·
Мама дочки (3 года)
👂заказала себе степпер на озон, еще не забрала. Интересно помогает ли в сбросе веса