Проблемы со сном у ребенка в садике: что делать

Девочки, нужен совет 🥲

Дочка ходит в садик и спит там кое как один час, может и меньше.

С утра встает в 7, на ночь укладываю в 9.. иногда сразу засыпает, а иногда до 10 елозит.

Проблема в том ,что ночью она крутиться ,тревожится и плачет.

В выходные когда дневной сон спит полтора -два часа, ночью спит хорошо.