Почему ребенок плохо засыпает на ночь в 7,5 месяцев
Дочке 7,5 месяцев. Режим такой:
7 - просыпаемся, в ночной уходим примерно с 19.30 до 21.00 ну ночью обычно получается 10,5 часов сна
Вб примерно 2,5 часа, 3 дневных сна. Продолжительность дневных разная, может каждый по часу, а бывает первый короткий, а третий самый длинный.
Как поползла в 6 месяцев стала очень плохо засыпать на ночь. Раньше укладывала за 20-30 минут, теперь минут по 40, а раз в неделю
И 1,5 часа укладываю. Укладываемся обычно лёжа, я ее просто глажу, кормлю. Сейчас она постоянно крутится, гнездится, вроде уляжется затихнет, потом опять. Прям видно, что тяжело засыпает. Что поменять?
Nika·
Вечерний сон по времени сколько длится? Может на зубы так плохо засыпает? У нас временами тоже бывает, уже сама спать хочет, почти засыпает, но капризничать начинает
Аноним··
Вечерний как правило час, полтора может. Я знаю, что он должен быть короче 2 предыдущих. Но не всегда получается первый сон продлить, тогда он выходит минут 40
Nika··
ну да, нормальная длина вечернего🤔
Лиза·
Мама сына (1 год)
Может готовится сбросить третий сон
Аноним··
А как понять, что от него можно отказаться? Как увеличивать ВБ?
Лиза··
Мама сына (1 год)
не очень помню как сын перешел на два сна, но он стал долго засыпать на третий сон плюс ночь хуже стала насколько я помню
Начали пробовать чуть увеличить вб, перед сном самое длинное получалось
Вот переход на один сон четко помню. Просто начал очень поздно ложиться на второй и через раз начал укладываться
Так и убрали
Виктория·
Мама дочки-младенца
Да, лучше последний сон делать самым коротким. У нас тоже подъем в 7 и отбой строго в 20:00 каждый день , общий дневной сон 2:45-3 часа , так как вб 2,5 часа. Чтобы малышка точно уснула в 20:00, последний сон должен заканчиваться в 17:00 , максимум 17:20, чтобы не было перегула/недогула. В 19:30 купаемся и в кроватку спать. Ночью хорошо спит ? Если нет частых ночных просыпаний, значит общее вб ему достаточно и пока 3 сна нормально, просто постараться последний сон делать самым коротким и начиная с 19:00 переходить в спокойное бодростванме , без ярких игрушек