Почему ребенок плохо засыпает на ночь в 7,5 месяцев
Дочке 7,5 месяцев. Режим такой:
7 - просыпаемся, в ночной уходим примерно с 19.30 до 21.00 ну ночью обычно получается 10,5 часов сна
Вб примерно 2,5 часа, 3 дневных сна. Продолжительность дневных разная, может каждый по часу, а бывает первый короткий, а третий самый длинный.
Как поползла в 6 месяцев стала очень плохо засыпать на ночь. Раньше укладывала за 20-30 минут, теперь минут по 40, а раз в неделю
И 1,5 часа укладываю. Укладываемся обычно лёжа, я ее просто глажу, кормлю. Сейчас она постоянно крутится, гнездится, вроде уляжется затихнет, потом опять. Прям видно, что тяжело засыпает. Что поменять?
Комментарии
@lo.lo.lo, не очень помню как сын перешел на два сна, но он стал долго засыпать на третий сон плюс ночь хуже стала насколько я помню
Начали пробовать чуть увеличить вб, перед сном самое длинное получалось
Вот переход на один сон четко помню. Просто начал очень поздно ложиться на второй и через раз начал укладываться
Так и убрали
Вечерний сон по времени сколько длится? Может на зубы так плохо засыпает? У нас временами тоже бывает, уже сама спать хочет, почти засыпает, но капризничать начинает
Вечерний как правило час, полтора может. Я знаю, что он должен быть короче 2 предыдущих. Но не всегда получается первый сон продлить, тогда он выходит минут 40
Да, лучше последний сон делать самым коротким. У нас тоже подъем в 7 и отбой строго в 20:00 каждый день , общий дневной сон 2:45-3 часа , так как вб 2,5 часа. Чтобы малышка точно уснула в 20:00, последний сон должен заканчиваться в 17:00 , максимум 17:20, чтобы не было перегула/недогула. В 19:30 купаемся и в кроватку спать. Ночью хорошо спит ? Если нет частых ночных просыпаний, значит общее вб ему достаточно и пока 3 сна нормально, просто постараться последний сон делать самым коротким и начиная с 19:00 переходить в спокойное бодростванме , без ярких игрушек