Ломота в ногах по ночам: что делать и как облегчить
Добрый вечер. Девочки ну подскажите пожалуйста, есть те кто мучается ломкоми ног?( это капец какой-то стоит лечь особенно ночью и всеееее начинается( ноги как будто проще сломать, крутит ломит жесть 🙁 не знаю куда их деть и так каждый день 😩
Комментарии
попробуйте ванночки перед сном, мне чуть легче становилось, и дозировку магния может скорректировать с врачом
Еще мне помогал контрастный душ на икры, в идеале небольшой массаж и много увлажняющего крема и самое главное быстро заснуть😉
У меня с 20 недели крутит😵💫,пшикаю меновазином, хоть как то утихает
Мне кальций в беременность назначали, все время ноги ломало и судороги были, и он помог
Сдать анализы на дефицит магний, д и кальций
Оттуда станет яснее картина по дозировкам
Я с дочкой мучалась
У меня лошадиные дозы магния были , жидкий хорошо помог, кальция и Д
Поняла, в любом случае надо врачу сказать об этом)
Ооо моя ситуация , я прям мучалась тоже , выкручивало аж до слез даже днем , недели 1.5 , с первым ребенком так было под конец беременности.
Гиня прописала кальцемин вот пью уже 5 день , вроде как помогает , еще крутит но не так совсем , понятно что эффекта сразу не будет но я вижу улучшения.
Походу надо врачу сказать об этом ?🙄
@marenko.nina_25, ну конечно , в друг у вас есть какие то хронические заболевания , чтоб она точно подобрала.
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️