annapos2023
Anna·В ожидании первенца
Питание при гестационном сахарном диабете: меню и замены сладкого
Девочки с гсд, поделитесь пожалуйста как питаетесь🙏🙏🙏
И еще интересует чем заменяете сладкое? (Если заменяете)
И фрукты, пишут цитрусы можно
Просто обожаю зеленые мандарины, а на них вылет 😔😔😔
25.10.2025
1
Комментарии
Попробуйте прикрыть творогом или другим белком. Ну и вопрос в количестве мандаринов- с 1 у меня нет вылетов, с 3 уже будет лично у меня
25.10.2025 Нравится Ответить
А вы состоите в чатах гсд в телеге?
Фрукты ем до 16:00
Вылеты у всех все индивидуально.
Сладкое заменяю орехами или разрешенная запрещенка , шок паста к примеру
25.10.2025 Нравится Ответить
А какая например разрешенная запрещенка?) где покупаете
25.10.2025 Нравится Ответить
Я съедаю мягкий творог. Простоквашино например и после него мандарины. 2 ем спокойно. 3 тоже съедала, вылета не было.