Почему ребенок просыпается в 6 утра независимо от времени укладывания
Ситуация такая: укладывали ребенка в 20 ч, режим как-то сбился, стало то 3,то 4 сна🥵 вообще режим по одному месту пошел 😂 но прикол в другом: хоть в 19 ч,хоть в 21 ч, хоть в 22 ч - все равно он просыпается в 6 утра!!!! Почему так????? Особенность такая? Сегодня вообще в 5 утра проснулся,а уложили в 21 ч. Укладываем спать либо в 19,либо в 20, редко в 21 ч.
Было ли у вас такое? Точно недогула нет,у него вб нормальное, если я вижу,что начинает гундосить,то укладываю спать
Комментарии
Жесть, в 5 утра… у нас в 5 утра реже,конечно. А вы вместе с ним уходите спать?
@a.siz, я где-то в 20.00-21.00 ложусь, либо просто вырубаюсь 😁
Все аналогично. Позавчера уложили в 21:30, в итоге встал даже раньше обычного, в 5:40.
Вчера уложили раньше, в 20:00, он и проснулся в 6:30 где-то, как обычно.
@a.siz, я уже привыкла вставать в 6 утра 😅
Что поделать
@julia539, а спать ложитесь вместе с ним в одно время?
@a.siz, нет конечно)
Пока все уберу, бутылочки помою, сама помоюсь 😃
Могу повязать, в телефоне залипнуть.
В 21:30-22:00 - в это время в основном сама спать ложусь.
Старший всегда вставал к 6, мог и в 5 летом подняться легко. Сейчас встаёт в 7:30 примерно, как по будильнику
После 4х месяцев, после регресса сна, лучше уже не ориентироваться на признаки усталости. Тут за ними могут скрываться и скука, и желание сменить местоположение…
Хорошо подобрать подходящие для крохи отрезки вб, суммарное вб и его придерживаться.
Потому что сейчас у него выработался режим просыпаться в 6 утра и не зависимо когда вы его уложите в ночь
Хоть в 3 часа ночи, он все равно встанет в 6 утра
Просто этот момент отложите и забудьте
Позже этот режим может изменится и просыпаться начнет в 10 утра, а потом снова изменения в сад школа и тд
Это вырабатывается годами
Пока ВЫ живете по его режиму, и менять под вас он не может и не должен.
Вам нужно единственно найти «окно» в его сон
У моих двоих это было в 21:30
Если позже то пипец
Раньше не было смысла
Но с спали они всегда до 8-9 утра
Сейчас оба встают к 7
Не зависимо тоже когда уснули
Вчера вот в 23:00
Позавчера в 20:30 но все равно встали в 7))
Укладывайте раньше, чтоб ночь была хотя бы 10 часов
Это особенность всех детей, у которых сбились биоритмы, а не конкретного ребенка. Кортизол не поднимается плавно, а резко скачет и так же резко ребенок встает очень рано. И это чаще не от недогула, а от перегула или переутомления наоборот.
Моя так начала вставать с началом перехода на один сон и теперь мы в ночь уходим не позже 19, чаще в 18:30 уже засыпает. Зато отдохнувшая просыпается.
Можно потом, когда выспится ребенок и кортизол подуспокоится тоже , попробовать сдвинуть
Режим сейчас в связи с зубами и новыми умелками вообще по швам пойдёт. Радуйтесь, что встает в одно и то же время.у нас режим вообще сдвинулся. Спать ложимся в ночь в 1 а то и в 3 часа ночи😱
@a.siz у нас просто и зубы и садиться пытаемся. Все и сразу
@kotenokbes0501, уже лезут? У моего не лезут,только слюни и все в рот сует, + ползает по-пластунски и вот сегодня в планку вставал и пытался на четвереньки. А как пытается садиться?
@a.siz ой, садится вертикально, выпирает одну ногу в сторону и пятиться назад на попу. Но только с опорой. Зубы, видно, что опухло, но пока самих зубов нет. Она т ползает то на четвереньках пытается. В общем, у нас все как-то по-другому она делает 😁
У нас тоже самое. Правда у нас с рождения встает в 5.00. Тоже двигала ему уход в ночь, но бесполезно, просто сокращалась в ночь. Поэтому я живу по его режиму и жду, что он перерастет) в ночь уходит в 18.30 +-. А в 5 месяцев уходил в ночь в 17.0-17.30 и так же спал до 5 утра