Ксения
dietolog_kseeshaa
Ксения·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Быстрые завтраки для мам: 4 идеи за 5 минут

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Привет, девчонки.

Идеи завтрака которые готовятся очень быстро.

1 фото - брускетта с творогом и помидорами добавили еще 1 яйцо и сытость минимум на 4 часа.

2 фото - комбинация белка - творог+яйцо, гречка оставалась с ужина.

3 фото - омлет в микроволновке из 2-х яиц и ветчина из индейки.

4 фото - овсянка с бананом и голубикой + яйцо.

Если крупа остается с вечера, остается только добавить белок и завтрак готов.

25.10.2025
21

Комментариев ещё никто не написал.