Как понять чего хочешь от жизни: практическое руководство
Если это про вас «Сама не знаю, чего хочу»
- хотите изменений, не нравится жизнь сейчас, но не понимаете, что именно «не так». Или с чего начать.
Тогда ответьте себе на эти вопросы:
-Как я пойму, что жизнь удалась?
-Что станет для меня хорошим результатом? Моих изменений/ целей? (Заработка, внешности, отношений, здоровья). Как я пойму, что это случилось?
Это помогает вам понять критерии желаемого и сам желаемый результат.
-Что я уже сделала, чтобы это произошло? Какие 10 действий уже совершила ради этого?
Спойлер: Та дам! Увидите, что даже 3х шагов скорее всего не сделали, на 2м уже сдались.
Это помогло вам понять, что вы себя, возможно, обманывали, будто делали всевозможное, но по факту, сдались на 1-2 попытке. Есть смысл пробовать заново. До победного! 🙏🏻❤️
-Какие вижу для себя препятствия? Напишите 30 причин, почему «я никогда не смогу это сделать?»
—Пропишите «противоядие» к ним. Напротив каждого препятствия напишите, что поможет вам его преодолеть.
Так вы обезопасите «бомбы», «откаты». И у вас уже будет план действий Б, В, Г и до конца алфавита, если все пойдет не по плану А. Не сольетесь.
-Сроки, в которые вам комфортно это осуществить? Перед сроками сами действия, какие должны быть сделаны и промежуточный ожидаемый результат.
-Три действия на эти 24 ч, которые приблизят вас к осуществлению задуманного.
Теперь у вас целый багаж инструментов и стратегия:
Знаю, что хочу.
Знаю, какие препятствия могут быть.
Знаю, как их преодолеть.
Знаю, когда это преодолею.
И уже действую.
Было ли полезно?
По полочкам разложить для себя свои «не понимаю, что хочу» и «знаю, что хочу, действую и наслаждаюсь»?
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...