Как готовить ПП ужин, когда совсем нет сил и желания
Ужин состоялся, но вот в чем проблема мне лень готовить для себя и пп . Как готовить если не хочется готовить ? Другие естественно не хотят . Так же хочу не есть хлеб и потихоньку исключить сладкое 😩. Как же тяжело
Комментарии
Готовлю обычно всем одинаково, если на подсчете калорий
Есть же можно все, главное в кбжу влезть. Не обязательно курицу с овощами только есть.
Если баланс соблюдать, набирать белки, то и на сладкое так тянуть не будет
Если не хочу считать и готовить, есть доставки, мне нравится бифит
Берберин уменьшает тягу к сладкому, советую как заядлая сладкоежка😀
Белка побольше, и на сладкое так тянуть не будет, а если уж хочется очень, то чуток можно, но только с утра
Я так пытаюсь не есть сладкое, но как наркоман тянусь 🤣🤣
@luiza_bb просто я тоже сладкоежка, научилась себя ограничивать)) мяса побольше, тогда легче намного)
Мне удобно готовить контейнеры, на 1-2 дня
За один присест как минимум обед и ужин на два дня готов.
Сладкое каждый день ем, но в один приём пищи)
Считаю кбжу