Сколько магния в капсулах: разбираем дозировки глицината
Девочки получается в 4х капсулах всего лишь 350мг глицинат магния? 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
Я когда покупала именно этот магний мне сказали, что в 4 капсулах суточная норма магния
Отметок «Нравится»: 1
Мне назначили 600 мг из-за мигрени и бессонницы
Если это магний глицинат
Отметок «Нравится»: 0
350 это очень мало
400мг это профилактическая доза
(то есть самый минимум для абсолютно здорового человека
Отметок «Нравится»: 1
Вот я та тоже об этом думала , но столько таблеток глотать тоже не хочется 😭 поищу другой магний
Отметок «Нравится»: 0
фарида·
обязательно пейте ту дозировку которая вам назначена
фарида·
350 это очень мало
400мг это профилактическая доза
(то есть самый минимум для абсолютно здорового человека
Alya··
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
Вот я та тоже об этом думала , но столько таблеток глотать тоже не хочется 😭 поищу другой магний