Можно ли накачаться резинками для фитнеса: мнения мам
Не спорьте пожалуйста,резинками можно накачаться 🧐
Комментарии
@gamidovafaina95, мне бы рот закрыть сначала 🤣
Потом все остальное
Как вы не боитесь брать такие веса
Это ведь вредно для вашего женского здоровья
Резинками можно ну и маленькие гантели тоже, этого достаточно. Давно понятно что с маленьким весом можно набрать мышечную 🙂
Ну поспорила бы,вы растете на гантельках, потом рост останавливается,так как организм привыкает к этому весу 😊
Это штангетки? Где брали? На вб таких симп нет 👀
Аквасоки для моря и спорта Коралловые тапочки Акваобувь
ссылка
@gamidovafaina95, на беговой они норм? Мне было со штангетками не очень удобно
А попу как накачать с ними ?🤣мне надо за это взяться, на ютубе видео разные, они все подходят ?
Приседания,румынская тяга,выпады
Очень важно,чтобы вы выполняли это все стабильно,но не каждый день,чтобы мышцы росли
Естественно,ваши ягодицы не станут огромными сразу,но,однозначно,подтянутся
Аквасоки для моря и спорта Коралловые тапочки Акваобувь
ссылка
А кто спорит ? Без них вообще как качаются не понимаю
Заказала такую же обувь
Как приедет, начну в зал ходить 🤣
Правда пока ток на кардио