Какой режим сна у вас в 10месяцев ?
Утро 7:00-8:00
1 вб 3-3,5 часа
1 сон около 1,5 часа
2 вб 3,5-4 часа
2 сон около 1,5 часа
3 вб 4 часа
Ночь 20.30-21.30
Подъем в 6-6:30. Если один сон, то первое вб 6+, сон около часа, второе вб 4,5
Если два сна, первое вб 5+, сон 40 мин, второе вб 3 ч, сон 30 мин, третье 3,5
В ночь в +- 18:30
Утро 7:00
Первый сон в 10:40-10:50 до 11:50-12:00
Второй сон в 15:50-16:00 до 16:30-16:40
В ночь в 21:00