Психология переедания: как навести порядок в мыслях и чувствах

Привет 👋🏻 я Ковалева Екатерина и я работаю с темами переедания и лишнего веса

Мой канал ссылка

Пока 90% специалистов бьют по следствию (лишний вес, контроль питания), я работаю с причиной - вашим внутренним состоянием.

Моя цель - не просто помочь вам похудеть. А навести порядок в мыслях и чувствах, чтобы еда наконец-то перестала быть вашим главным врагом, утешителем или скучным обязательством.

Я не по книгам знаю, что такое стыд после срыва и паника от цифры на весах. Я сама прошла этот путь. В нашем пространстве не будет неловкости или осуждения — только работа с реальными, а не «книжными» проблемами.

Моя цель - не продать вам 100500 консультаций, а чтобы вы получили результат и стали самостоятельными.

Со мной БЕЗОПАСНО и по-человечески.

Я живая, могу и посмеять, и поддержать. Вы не будете чувствовать себя «больным пациентом» на холодном приеме. Наша терапия - это доверительный разговор, где можно быть собой, без масок.