Низкий общий белок у ребенка: как поднять кроме питания
Девочки, у кого у детей очень низкий общий белок в крови, как вы его поднимали, помимо питания? Рекомендовали обогащать пищу белком и тд. А чем именно не уточнили. Вы какой даете белок? У нас еще под вопросом непереносимость молочного белка… что тогда можно и реально поднимет белок? Типа протеина какого-то.
Комментарии
Яйца, творог, любое мясо, рыба, креветки, растительный белок чечевица, горох, фасоль. Но если аллергия на белок молочный то творог мимо, естественно. Сейчас модные батончики с протеином продаются, но там и углеводов много. Можно коктейль протеиновый.
Яйца-самый легкоусваиваемый белок
Протеин растительный можно давать, у меня на канале есть подборка хороших вариантов
Все мясо и рыбу мариновать кислотами, чтобы предварительно расщеплялся белок и легче переваривался
Измельчать, например не куски мяса/птицы, а фарш
Можно аминокислоты давать, пептиды, коллаген-это все белок
Протеин часто как раз из молочного белка, смотрите состав обязательно. А так врач говорила мясо с каким-нибудь кислым соусом подавать, или чем то кислым сопровождать