Как справиться с гневом при выполнении домашнего задания
Как справиться с гневом во время домашнего задания, ребёнок просто думать не хочет 🙈 злость вышла правда может из-за гормонов у меня и пмс,но накричала я на неё знатно,вроде всё на пальцах показываю,рассказываю, объясняю,хочу чтобы старалась 😭 шлепнула её ещё,очень потом стало жаль, извинилась,обнимала,говорю всегда почему злит меня это,говорит что понимает,но ничего не предпринимает,не делает. Хочу чтобы сама уже умела решать эти задачи по математике,даже ходили на подготовительное перед школой,дома сколько занимались. 🤦
Хочу,чтобы она была лучше чем я,во многом 😔 дети правда ничего не должны никому,мы должны любить их какие они есть,мне очень стыдно стало. Говорила себе и давала слово больше не шлёпать,но как избежать этого,как быстро отстать от ребёнка? В момент возгорания нервов [ смайл бьюсь об стену]
Комментарии
До этого я как-то держалась,но вот выскочило опять
@cool.secrettruth2013 ну вот у меня тоже выскакивало. А потом сорвало . Начала орать постоянно..
Я просто поняла что так нельзя.
Честно, уже лупить даже начала. Полотенцем.
А результат нулевой. Как был пакостником, так и есть. Только к этому я ору на весь этаж, потом начала орать на улице, вся на нервах , он весь дерганный.
А результата нет никакого, кроме испорченных отношений
и моего ощущения измотанности, безрадостностм жизни уже.
. Орала вечт день. Как фон. Ему - похер.
Дно. Выхода нет. Дальше только лупить, но ему мое полотенце похер, как игра, а лупить так чтобы по-настоящему до боли я не могу. Это не каждая психика выдержит.
Тупик.
Что делать не знала.
В общем я поставила будильник на 9.30.
Там написано не орать.
И так легче в результате.
Тоже говно творит, но при этом я не измотана от криков. И он. У меня была точка - крики..начинаю орать, завожусь ещё сильнее ч ещё и ещё, потом уже нервы на пределе, для него ор как фон, потом начинаю бегать с полотенцем.
А можно прям заткнуться вначале.
Хотя кипит, и та такая нормальным тоном.
И думаю в этот момент - Я взрослый человек, самоконтроль, надо самоконтроль.
Сначала думала что так будет хуже, вообще на голову сядет, а через неделю обнаружила что стало легче жить. Все спокойно. Ну дурит, ну и он вот такой.
Радостнее вот в моменте прямо. Просыпаешься и тебе хорошо
@ane4ka-ko выскакивало после того как я себе уже слово давала и старалась быть всегда на позитиве и не подпускать негатив,в августе последний срыв был,хватило меня на два месяца 🙈 самоконтроль надо как-то помнить ,тяжеловато пока(((
А что именно не получается ? Это 1 класс ! Если раньше не занимались , естественно тяжело будет . Ну научится . Если нет навыков объяснять , учить, правильно выше писали , нанять учителя как вариант . Если нет средств , может поискать видео урок какой в интернете, как вариант
Если у Вас нет возможности обратиться за помощью, можно попробовать самостоятельно освоить техники эмоциональной регуляции.
Они могут помочь научиться справиться с поведением, правда не устранят причину.
Я помню, как со мной делали уроки папа, старшая сестра, никто из них никогда не орал
И блин мама 🤣 на минуточку, педагог, учитель русского и литературы
Меня аж трясло, когда я понимала, что скоро делать с ней уроки
Благо, что классу к 6-7 она отстала от меня))
@ane4ka-ko, да она по жизни выгоревшая
Никогда не умела и до сих пор не умеет контролировать свои эмоции
@ane4ka-ko, не могу однозначно ответить на этот вопрос, т к папа всегда был вовлеченным родителем и тоже много времени уделял
А еще была бабушка ❤️ которая тоже многое дала
А так, мама фактически не работала после появления меня, поэтому, конечно, она тоже 24/7 была занята домом, детьми
Забейте вы на эти уроки. Оценки - далеко не главное в жизни
Я знаю(( но почему-то нервы берёт,ведь мне кажется в первом классе это проще понять и всё настолько просто,вот письмо у неё уже намного лучше получается,я прям расцеловала за это
Вы же живой человек!
По какой то причине не справляетесь со своими реакциями на эмоции. Этому можно научиться)
@cool.secrettruth2013, хотя бы в сети. В поиск введите: техники эмоциональной саморегуляции.
Причину не устранит, но может немного научитесь справляться с гневом
@psy_helga281220 спасибо 🙏 посмотрю обязательно
О боги, прочитала и флешбеки случились) моя мама также себя вела, по сей день у нас странные отношения..
Отстаньте от ребенка) хотите, чтобы уроки точно были сделаны- наймите учителя, который будет с ней делать домашку
@kkkkkkk_k да,это лучший вариант,согласна,но в меня будто бес вселяется когда я ей пытаюсь что-то объяснять
@cool.secrettruth2013, я прекрасно понимаю, но брать себя в руки, всегда помнить, что Ваш ор не поможет ребенку понять задачу
Понимаете, что все, нервы на исходе, закрываете все учебники и идете отдыхать)
@kkkkkkk_k всё,надо будет правило сделать,что после школы сразу делаем уроки и отдыхаем 😑 просто днём после школы разрешила на планшете сидеть,думала она поняла и сразу всё сделает после прогулки. Мой ор усугубляет только,нервы у ребёнка тоже не к чёрту,так нельзя,я это понимаю.
А себя воспитывать оказывается труднее, чем ребенка
Поэтому моя делает дз в школе с учителем, дома только устное
@cool.secrettruth2013, она нервничала говорила я не так обьяснаяю, а я нервничала потому что нервничала она и не понимала поэтому решили вопрос так
У Вас проблема с самоконтролем и агрессией. У меня тоже бывает башню рвет. Один раз так рвало, что поняла что так нельзя. К вечеру, ладно у ребенка, у меня голова от нервов дергалась. Орала на весь этаж. А результат нулевой, как делал гадости так и продолжает.
В общем взяла правило. Не орать. Не орать.. прям аж через задницу выворачивает и стараюсь не орать. А уже насколько я эмоционально-заепаная.
Насилие начинается с малого, если не допускать даже малое, то оно развивается до дна.
В итоге если даже не орать - легче.