Как подготовить ребенка к саду при проблемах с дневным сном
Есть ли такие как я, кто ненавидит дневные сны у детей ?
Я терпеть их не могу сейчас.
Ребенок с младенчества засыпает поздно
С роддома грубо говоря
Был прекрасный период на 2 месяца, когда он засыпал в 23.00
Это прекрасно было , но колики с 2 до 7 утра меня все равно выматывали в край.
А в 9 он просыпался.
Дс по 30 мин 3 раза
Потом 2 раза по 40
Потом 1 по 3 часа 😱
Так мы и спали до 2.7 лет но потом
В 2 уснем в 12.00 встанем. Без дс
Надо готовиться к саду
Начали вставать в 8
Ложиться в 22. без дс)
Сейчас , стоит выехать куда-то на машине или Коляске , он спит
Дс час -1.20
И пипец
Мы не можем уснуть
Время доходит 00
Он не спит
Каааак подготовиться к саду если ребенок спит 10 часов а бодрствует 14 без дс
16 с дс ( 1-1,20)
Комментарии
Тоже не даю долго спать ) бужу максимум через 1.30
Но из-за этого все равно поздно ложится
Нужно правда раньше вставать стараться
Завтра в 7 попробую разбудить
Вставайте раньше, хотя бы в 7 (лучше еще пораньше). Ложитесь соответственно в 21. Старшая так и пошла в сад. Я очень переживала, а в саду она первая засыпала))
У меня дочь такая
С роддома засыпала в 3-4 утра
Первый месяц я была в полном ахере
Спали мы до часу дня ,день на смарку
У старшего совсем другой режим и я просто выживала первое время
Сейчас она стала ложится раньше ,но это 12 ночи 😵💫меня тоже это не устраивает
Я не знаю как сдвинуть ее ночной сон
Нормы бодрствования мы соблюдаем
Если встать рано ,то лечь рано все равно не получится
Сын совсем другой был
Вот такое же
Я сдвигала постепенно ночной сон
Но все на смарку
Уложу в 22.00 в 00.00 у нас начинался бодряк
Мне дико страшно было уложить раньше ибо ночь тусить я не хочу, ибо такие моменты были
Себя вспоминаю , тоже ложилась минимум в 00 и в сад меня мама сама одевала и тащила спящую
И там я более менее просыпалась уже ближе к 8 у сада с горем пополам
И сын сейчас такой же
Это тяжело
Вроде вот вот режим настроили
Один промах ( в виде прокатиться на машине 10 минут и капец )
Опять все по одному месту идет
Обожала дс ,спал до 6 лет. По 2.5-3 часа.
Чтобы раньше заснул,нужно каждый день будить часов в 7,не позже))
А ночью сколько спал? Если дневной сон был такой долгий
@mellissamil с 21:30-22 до 7 ( когда ходил в сад)
Когда нет ,ложился после 22 и вставал после 8
@0893tatyana, это очень круто )) мне не повезло, мало спит
Вставайте в 6-7 укладывайтесь днем в 12 со временем привыкнет
Я умру наверно вставать в 6-7 😀
У меня мне кажется настолько дикий недосып , что я готова умереть ради того чтоб спать вечность 😂
@anekename, и он не уложится в 12
У него всегда если первый бодряк то 9-10 часов
Всегда длинный был
То есть он если уляжется спать то в 14-.15.00
Если ночь конечно была полноценная , часов8 хотяб
Если была меньше то он ляжет доспать и в 11
Но по итогу все равно он свое доспит часа 2.-3 и уснет потом в 00-1.30
Поэтому я не люблю дс
Я не хочу их совершенно
Пусть бодрствует 14 своих часов но ложится в 22
Чем с дс
Но ложится с горем пополам в 00-2.00
Нам помогает только одно - я не даю сыну спать 3 часа (он тоже готов столько спать), даю выспаться примерно 1.30-1.45 и бужу. Тогда уходит в ночь в 10-10.30
Встаёт в 7.30-8.00
Если совсем без дс, такое почему-то иногда с ним случается, то засыпает в ночь в 20.00-21.00