Как справиться с выгоранием мамы: день в хаосе с детьми
Чувствую себя ужасно 😭
Целый день одна с детьми , уроки готовка уборка стирка и тд младшая очень капризная . Дети умываются кричат дерутся дочь орет не знаю что хочет муж пришел с работы дома хаос я выгляжу как бомж как все это пережить не знаю 😞 сил нет я на грани
🌊🌊🌊·Мама двоих (младенец)
Возможно вы не высыпаетесь уже долгое время ? У вас выгорание, нужно выйти погулять, искупаться, сделать масочку, выспаться ❤️ попросите кого нибудь буквально на пару часов
·Ответить