Как справиться с выгоранием мамы: день в хаосе с детьми
Чувствую себя ужасно 😭
Целый день одна с детьми , уроки готовка уборка стирка и тд младшая очень капризная . Дети умываются кричат дерутся дочь орет не знаю что хочет муж пришел с работы дома хаос я выгляжу как бомж как все это пережить не знаю 😞 сил нет я на грани
🌊🌊🌊·
Возможно вы не высыпаетесь уже долгое время ? У вас выгорание, нужно выйти погулять, искупаться, сделать масочку, выспаться ❤️ попросите кого нибудь буквально на пару часов
Сабина··
Мама троих детей
Да спим мы плохо доча капризная с рождения 😭 попросила свекровь она пришла по спала два часа и ушла 😂 у меня еще больше раздражение теперь
🌊🌊🌊··
няню на 4 часа где то за 1000 сом не сможете оплатить? Хоть из заначки 🥲
Либо попросить сестренок
Сабина··
Мама троих детей
есть такие няни за 1000? Не знала