
Привет, девчонки.
По информации на 18 октября 2025 года, компания, выпускающая «Добрый Cola», полностью исключила сахар из состава напитка и заменила его синтетическими подсластителями.
В составе напитка теперь присутствуют цикламат натрия, ацесульфам калия, сукралоза и сахаринат натрия.
По информации производителя изменения сделаны для снижения калорийности напитка и борьбы с проблемой детского ожирения.
Однако гастроэнтерологи считают, что такая смесь синтетических веществ может нарушить баланс микрофлоры кишечника, увеличить вероятность развития сахарного диабета.
Популярный заменитель сахара — сукралоза, известная как Splenda, может усиливать чувство голода.
После сахара уровень глюкозы повышался, гормоны сигнализировали о насыщении, и активность гипоталамуса снижалась. А после сукралозы организм не получал калорий, уровень глюкозы оставался прежним, а гипоталамус — наоборот — активизировался.
Сукралоза слаще сахара в сотни раз, но почти не содержит калорий. Ученые считают, что это может сбивать организм с толку: сладкий вкус есть, а энергии — нет. Со временем это может изменить работу мозга и усилить тягу к еде.
Я не против сах.замов. И если вы выпьете 250-300 мл напитка, едва ли увеличится тяга к сладкому.
Важно не злоупотреблять. И если хочется найти напиток с обычным сахаром с составе.
Набор веса при беременности: где норма?
Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог
Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А
главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...
❗️ ❗️ ❗️ Я не знаю как работает система в приложении, но можно в топ?! Может лайками, комментариями, чтобы вывести вопрос дальше нашего региона? Первый раз задаю очень важный вопрос за 10 лет, находясь тут))
Буду благодарна каждому за любой ответ, реакцию и комментарий!)
Знаю, что явление редкое и не сильно доказанное и изученное ( со слов наших местных врачей)
——
Есть кто сталкивался с подтвержденным СЦР (синдром циклической рвоты)?
У какого специалиста в итоге наблюдаетесь? - невролог/гастроэн...
Сегодня меня прорвало). Поделюсь, чем лечу своих деток, которые у меня сейчас практически не болеют, АльхамдулиЛлях , а если и болеют, то быстро встают на ноги. В первую очередь, не устану говорить, это питание! Минимизировать углеводы, убрать сахара максимально, все эти чупики, барни, чипсы и тд, белый хлеб, углеводы, прекратить готовить на растительном масле (, есть много альтернатив. Это- топленое сливочное масло, куриный жир, индюшиный жир, жир говяжий и тд, нужно перестать бояться жир...

☕️ Кофе для здоровья
⠀
Кофе — один из самых популярных напитков в мире, и за последние годы учёные не раз исследовали его влияние на здоровье.
⠀
Вокруг кофе до сих мор существует огромное количество мифов.
Современные исследования показывают, что умеренное потребление кофе может приносить ощутимую пользу, снижая риски некоторых заболеваний.
⠀
С вас лайк и репост, а с меня вся правда о кофе ❤️🤗
⠀
Польза кофе для здоровых людей - 2-3 чашки в день:⠀
🔹Снижение риска онкологических заболеваний. Мета-а...

На тему ГСД ( гестационный сахарный диабет)
Накипело😡
Осторожно, пост с агрессией🤪 вдруг нежные натуры не выдержат
Очень часто встречаю посты на тему повышенного сахара, диеты, глюкозо-толерантного теста и тому подобного.
И в каждом посте комментарии от половины просто абсолютно равнодушных и жестоких к своему ребенку женщин- эгоисток . Кому кусок торта важнее здоровья. 🤦🏼♀️
Так вот, что за пофигизм так относиться к себе ( ну себе ладно , плевать) , к своему нерожденному малышу? 🥲
Что из раза в...