Как похудеть после родов: советы мам по снижению веса
Девочки кто как худеет?
Никак не могу похудеть🤦🏼♀️
Не ем сладкое , мучное и все никак
Комментарии
Дефицит ккал
Если вам нужно похудеть то разобраться в питании проще простого. Остальное отговорки. Вся инфа в открытом доступе .
Кбжу считайте и записывайте абсолютно всю еду( кофе с молоком, чай и тд) , обычно кажется , что ничего не ешь, а перебор с ккал происходит .
Подсчет калорий , ничего не исключаю, просто все считаю, укладываюсь в норму
Девочки как зовут ваших дочек ? Или ваши фавориты женских имен ?
Ждём вторую дочку, но что то никакие имена прям не нравиться 🥹
Без заголовка
Как назвать сына я всю голову сломала, никакие имена не нравятся
Поделитесь именами только не такими заезженными как щас называют всех
Дети без антибиотиков
Есть тут дети нашего возраста ,которые выздоравливает без антибиотика ?У нас никакая болезнь не обходится без них
Как справляться с запоями мужа?
Девочки, у кого мужья пьют/выпивают. Может у вас какой то компромисс, договоренность есть. Типа если он пьет, то вы там что то не делаете.
Я никак не могу смириться с его запоями сутками. Разводится не вариант, даже не пишите.
Что вообще здесь может помочь
Жить в доме или в квартире?
Что бы вы выбрали, жить в доме или в квартире?
Моя мечта жить в доме, не большой участочек, зеленая травка и никаких соседей сверху 😅
плюсую. тоже вес стоит, но я, если честно, пока особо и не пыталась. до беременности скинула за пол года 10 кг лишних на подсчете калорий и интервальном голодании 16/8. очень помогло