Симптомы выгорания и депрессии у мамы: как справиться
В последнее время сильно загоняюсь. Чувствую что становится хуже, выгорела от всего. Думаю я уже в депрессии. Хочу собратьс, но с каждым разом будто хуже. Уже ничего не интересно. Даже на мужа уже не обижаюсь, будто пофиг. Мне страшно. Все делаю на автомате, нет желание, не зочу даже красится, одеваться красиво, не нравлюсь себе. Даже бывает что лень мыться, голову мыть не хочется. Этот быт меня наверное добьет. Есть абонемент в андеграунде, но туда идти нет желание. Так устала сильно, сплю но будто закрываю и открываю глаза. Не понимаю даже спала я или нет.
Комментарии
Дети во сколько засыпают? На пару дней наймите няню. Мне помог режим, чтоб выйти из такого состояния
Стараемся младшего с мужем к режиму приучить, пока сложно. Он у нас очень активный.
Понимаю . У меня такое же состояние. Я хоть и стараюсь отвлекаться и т д.. но на пару дней нормально,а потом то же состояние. Это уже ООО очень долго и давно ) а так один а один
Очень понимаю вас , во время беременности была депрессия у меня. 🥲 сходите к эндокринологу, анализы сдайте на дефициты . Если же не проходит, обращайтесь к психологу. Можете мне написать 🙌
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Я сейчас в таком состоянии, школа, садик, поликлиника, дом, готовка уборка, стирка, дети, домашнее задание, к вечеру просто валюсь с ног. Не сил не настроения ни желания что либо делать, устала от всего. Бесит всё, раздражают все, хочется сбежать, уехать, раствориться... И что с этим делать не знаю.