Добрый день девочки! Кто пил тотему при анемии, хорошо ли поднимает гемоглобин? Есть ли побочки?

Спасибо большое за ответы🌸

Поднимает хорошо, после приема конечно для профилактики можно пропивать таблетированное железо. Препарат железа желательно натощак, если нет побочек (тошнота, запор) со стороны ЖКТ, то можно после еды

Я пила, поднимает хорошо и быстро, гемоглобин не знаю, чет за ним не особо следила. Ферритин и железо хорошо поднимает. Побочек не было. Сейчас тоже пью как раз ее