Сколько шагов в день нужно ходить при беременности

Вы отлично ходите, я по сравнению с вами наматываю только до туалета и обратно) В целом так и есть😂

Я очень мало хожу, ибо дома сижу, но в среднем нужно шагать 7тыс-11тыс шагов, если куда-то выбираюсь, то прохаживаюсь не меньше 15тыс

Примерно столько же )