просто не стоит рассчитывать на то, что закрытых дефицитов до беременности вам хватит до конца) ферритин легко упадет в 0, витамин Д тоже, если не принимать больше на протяжении беременности
Витамин д3, кальций, железо и фолиевую пью. Но железо например нужно пить если недостаток его, нужно смотреть по анализам и восполнять то чего не хватает))
Купите элевит или фемибион, по триместрам который. Или просто элевит пронаталь (мне последний раз на приеме гинеколог его сказала пить) и не парьтесь. Плюс кальцемин до 36 недели. Все)
На «дефициты» смысла сдавать нет. Вы каждый месяц сдаете кровь в ЖК, там вам скажут если что-то будет не так. А ребенок чем больше, тем больше он ваших ресурсов потребляет
Многие врачи советуют сейчас не пить комплексы типа фемибиона 2, так как там все витамины в микро дозах содержатся, я в первую беременность его пила. Сейчас пью кальций д3 никомед, магний, Йодомарин
Также в ту беременность упал ферритин, поэтому сейчас еще сдала анализ и жду, если также упадает, еще добавят железо
Запись из каналаБеременность
eleniko·
2000д, омегу , фолиевую, йодамарин, магний
eleniko·
Но лучше сдать кровь на дефициты)
Irusik··
В ожидании первенца
@cherry_yu, пожалуй пересдам схожу
Юлия··
В ожидании первенца
просто не стоит рассчитывать на то, что закрытых дефицитов до беременности вам хватит до конца) ферритин легко упадет в 0, витамин Д тоже, если не принимать больше на протяжении беременности
Irusik··
В ожидании первенца
конечно, спасибо, что написали, без этого, я бы возможно и не думала дополнительно об этом))
Анастасия Постникова·
Мама двоих (3 года, 10 лет), ждёт третьего
Витамин д3, кальций, железо и фолиевую пью. Но железо например нужно пить если недостаток его, нужно смотреть по анализам и восполнять то чего не хватает))
Ася··
@irishechhka, так ферритин или железо? Ферритин 77 норм результат
Irusik··
В ожидании первенца
@psyholod, ферритин
Ася··
ну тогда это вообще супер, если больше чем вес
Ангелина·
В ожидании первенца
Мне сказали пить все то же самое, только с 14 недели отменить фолиевую кислоту. А так, это д3, йод
Irusik··
В ожидании первенца
А вы пьете комплексы витаминов в профилактических дозах, не для восполнения дефицитов?)
Ангелина··
В ожидании первенца
врачи не рекомендуют пить комплексы, с основном они как мёртвому припарка) Там все дозировки минимальные совсем, а ценник не хилый зато
Екатерина·
Мама сына (10 лет), беременна (14 нед.)
Я пью фемибион2 и магний отдельно
Мяу·
Мама дочки (8 лет), беременна (18 нед.)
Торн пью
Юлия М.·
Купите элевит или фемибион, по триместрам который. Или просто элевит пронаталь (мне последний раз на приеме гинеколог его сказала пить) и не парьтесь. Плюс кальцемин до 36 недели. Все)
На «дефициты» смысла сдавать нет. Вы каждый месяц сдаете кровь в ЖК, там вам скажут если что-то будет не так. А ребенок чем больше, тем больше он ваших ресурсов потребляет
Юлия М.··
@lenka19, спасибо нет 😁 по анамнезу все понятно)
Алена··
Мама сына (1 год)
попейте магний, желательно хороший))
Юлия М.··
благодарю за совет 👍🤣
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Обе беременности пила Фемибион сперва однерку потом двойку.
Любовь ·
Мама сына-младенца
Митеравел
Александра Комиссарова ·
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Премама дуо
Екатерина·
В ожидании первенца
Гинеколог назначила Фемибион, его и пью)
Юля·
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
Многие врачи советуют сейчас не пить комплексы типа фемибиона 2, так как там все витамины в микро дозах содержатся, я в первую беременность его пила. Сейчас пью кальций д3 никомед, магний, Йодомарин
Также в ту беременность упал ферритин, поэтому сейчас еще сдала анализ и жду, если также упадает, еще добавят железо
Ася·
Пью элевит без йода, витамин д снт, кальций дз солгар и омегу нау