Анастасия
aakostina
Анастасия·Мама сына (4 года)

Можно ли заниматься интенсивными тренировками при низком ферритине

Девочки, привет!

Как думаете,

Можно ли заниматься высоко интенсивными тренировками при ферритине 25? Я там не упаду?

Там трени из серии 50 приседов, 50 отжиманий, планка, качать живот и все очень интенсивно 1 час

Комментарии

belka.svirina
Светлана ·Мама троих детей

При ферритине 7, начала терять сознание, без физ.нагрузок. Два года поднимала лекарство курсами, так и не смогла поднять. Два месяца назад сделала капельницу "Феринжект " сдала недавно кровь и ого....197 ферритин. Врач сказала пересдать через месяц и посмотреть ещё раз.

Нравится Ответить
teplyakova-93
Светлана ·Мама дочки (5 лет)

Ну нет. У меня ферритин 6, на тренировки не влияло. Если конечно постепенно увеличивать нагрузку

Нравится Ответить
victoria1113
Victoria ·Мама дочки (5 лет)

С ферритином 14 занималась год, все ок

Даже не знала, что ферритин такой

У меня оооочень тяжелые тренировки

Главное поесть правильно до и после и вода

Нравится Ответить
tinnell8
Татьяна·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Можно. Это не только от феритина зависит

Нравится Ответить
superbowl
Света·Мама сына (8 лет)

Я бы со своим 82 сдохла 😂

Нравится Ответить
aakostina
Анастасия·Мама сына (4 года)

Моя мечта - ферритин 82😀😀😀

Нравится Ответить
aakostina
Анастасия·Мама сына (4 года)

@infosim7787, тотема хорошо поднимает, жидкое железо, я его пью

Нравится Ответить
krisvladimirova
Кристина ·В ожидании первенца

@superbowl, и мы Вас хвалим!!! Это круто)

Нравится Ответить
Читайте также
Sirena
sirenasirena
Sirena·Мама троих детей

Как реагировать на грубость после извинений за ребенка?

Ребенок наехал женщине на ногу, разогнался на самокате. У нее обувь слетела с пятки. Я качу коляску рядом( поэтому не могла резко его остановить) извинилась перед женщиной , она под ручку с подругой шла им лет по 50. А она меня в ответ матом покрыла , сказала Вам что места мало?! К дороге , (проезжей части)прижимайтесь , а ни к нам 🥹

Я 3 раза извинилась, а они : что нам с ваших извинений? Задолбали…

Муж со старшим впереди, мы с детьми из догнали , я ему рассказала , он говорит: больные. А мне та...

Читать далее →
5911
llliri Они не помнят своих детей, у них есть воображаемый образ идеальных ангелочков, которых они лично прекрасно воспитали.
nataliya-premiera Знаете, я понимаю, что ребенок и тд, но это никак не облегчит жизнь тем, кто от них
svetikkonffetik Забейте 😅🙌всякое бывает, кто-то с пониманием и промолчит, а кого-то реально бесят самокатчики, причём любого возраста 🙈
Читать все 1562 комментария →
Ангелина
angelinka.malinka
Ангелина·Мама двоих (младенец)

50 тыс. на ребенка – это нормально? Разбираем ситуацию сестры

post image

Девочки,как вы считаете,нормальный ли ответ бм?

Ситуация не моя,а моей родной сестры

Он ей платит 50 тыс в месяц,ребенку 6 месяцев,сестра с ребенком снимает квартиру за 40 тыс,денег особо не хватает,на работу выходит раз в неделю,берет хоть какую то подработку,у него же зп неофициально 300+,и две квартиры,оформленные на маму,которые он сдает.

С одной стороны 50 тыс это нормальные деньги,но с другой понимая какая ситуация и осознавая что моей сестре с сыном негде больше жить,он считает что это ее...

Читать далее →
569
veronsirik Какая татамия, если денег не хватает?! Ваша сестра губу раскатала очень сильно.
albina_minni Вообще тут как то писала девушка, что съем квартиры поделила и на бм, и он платил половину.
tatyana.petr У меня ситуация один в один была !! И брачный договор такой же и квартиры на мам,
Читать все 1462 комментария →
   Ната
natapilzz_dizayner
Ната·Мама троих детей

Как часто менять одежду ребенку в садике? Ваш опыт

post image

Девчата, всем спасибо за ответы☺

Мнения разделились 50/50, тут наверное каждый делает как ему удобно)))

Кто спрашивает про мою удаленную работу и где я училась, полистайте предыдущие мои посты, я там даже ссылку оставляла☺🙌

-----------------------------------

Девочки, вопрос назрел😁

Вы своим детям в сад каждый день одеваете свежую одежду или ребенок ходит в одном неделю? Или по мере загрязнения меняете?

Меня подруга озадачила, говорит у них в гиуппе многие ходят в одной одежде по несколько дн...

Читать далее →
799
murziksoon753 Я стараюсь каждый день новый комплект надевать, тк в группе могут быть больные детки и на одежде
amanda.bel Меняю каждый день
alencha0111 Приношу всегда сразу на 5 дней 🫣 каждый день меняем. Бывает иногда,что чистое платье и она его
Читать все 1399 комментариев →
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL
post image

Дорогие пользователи!

Сообщество Preggie стремительно растет, тысячи новых мам присоединяются к нам ежедневно, на сегодняшний день в приложении более 500 тысяч активных аккаунтов!

Приложение служит все большему количеству мам, остающимся в сообществе после рождения ребенка, становится бесценным источником информации по всем аспектам жизни мам, не ограничиваясь беременностью.

Поэтому, на основе вашего мнения в нескольких проводимых опросах, мы решили изменить название приложения на mom.life — ...

Читать далее →
594
ivushka Верните название Прегги!! Зачем по-новому называть? Это ужасно!! Все привыкли, одно слово приятней было произносить, легче запоминается
lianalyasha Новая версия - это несколько шагов назад, что по определению не должно быть. Грусть и печаль. Хотя
lusinda123 @selenna, до сих прегги называют все.
Читать все 1346 комментариев →