Меню на 1500 ккал: пример правильного питания для мам

🍁Доброе утро!🍂

Меню за вчерашний день:

Завтрак - творожный штрудель с малиной.

Обед - минтай с пюре.

Ужин - куриное филе с салатом.

В кадр не попали протеиновое печенье и греческий йогурт с хлебцем.

Как ваше питание?

#менютвоюмать #1500ккал

#ппменю

#мерю@tvoyou_mati