Очень тяжело уходят кг после родов , кто может посоветовать какие то бады для снижения аппетита может ? Уколы колоть никакие не хочу , буду стараться сама, добавлять спорт и пп , но может кому то помогло что то, поделитесь ?
Альменова ОльгаМама сына (11 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
МарияМама дочки (2 года)
Питание, а так я скинула быстро из-за того, что очень была активна с малышкой, везде с не таскалась, коляску поднимала, короче иногда настолько ею была занята, что даже не успевала покушать нормально. ГВ тоже всего длилось до 5 месяцев. Проверьте гормоны через полгода после родов, ну и если всё хорошо, то можно особо не кушать до сна за 3 часа. У всех всё конечно по-разному..
Flash_womanМама сына (1 год)
Урегулировать питание в первую очередь, если ничего не помогает, то к врачу, лучше к эндокринологу чтобы исключить нарушения обмена веществ
ElenaМама дочки (2 года)
Ну у Вас конечно еще маловато времени прошло. Сколько набрали за беременность? Сколько скинули ? Есть ли гв ?
Полина@Мама сына-младенца
16-17 кг набрала , ушло 12 , до беременного веса осталось 4-5 кг
Просто смотрю , кто то такой худой выходит из роддома уже 😁
Мы на смеси с 2х недель
ElenaМама дочки (2 года)
@polinaa05, у всех по-разному организм восстанавливается. Особенно сходят долго отеки, даже не жир. Дайте еще время себе . Если есть склонность к ожирению , то от питания тоже много зависит. Ну и анализы после родов
ElenaМама дочки (2 года)
@elenushka14, а если еще и гормоны шалят , не восстановился цикл , то точно подождать
КристинаМама сына (7 лет), беременна (39 нед.)
Для начала урегулировать уровень железа и ферритина. Если они будут в норме, то худеть будете без труда.
Аня·Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Пила какой-то мерзкий Турецкий кофе с озона. Но потом узнала там какое-то запрещенное вещество и перестала его пить. Ушло 6 кг. За 2 месяца. Побочки не увидела, но перестала его пить
·Ответить