Страхи перед первым походом в фитнес: как справиться
Девчонки, я купила абонемент в фитнес. Страшно, капец))
Я в спорте много лет, но фитнес - это какая-то новая вселенная для меня, со своими правилами, о которых я не знаю. Ну, будем пробовать))
Девчонки, я купила абонемент в фитнес. Страшно, капец))
Я в спорте много лет, но фитнес - это какая-то новая вселенная для меня, со своими правилами, о которых я не знаю. Ну, будем пробовать))
LillaMy·
Ты и так в отличной форме)
Екатерина··
Мама дочки (6 лет)
я сейчас хожу 2 раза в день на свои тренировки, но теперь вот дополнительно купила в фитнес, буду ходить больше
LillaMy··
снимаю шляпу)меня хватало всегда только на 1 месяц😂
Екатерина··
Мама дочки (6 лет)
не, если бы у меня было время и возможность, я бы жила в зале. Вот дома заниматься вообще не могу, честно пыталась, но не получается совершенно. А так, 2 раза в неделю стабильно) даже с насморком, больной головой, уставшая, с месячными, какая угодно - я всегда в зале. Теперь вот придется чаще ходить 😅