Какое успокоительное можно принимать при бессоннице и тревоге
Девочки посоветуйте пожалуйста какое-ниб успокоительное.
Спать не могу нормально постоянно думаю думаю переживаю
Комментарии
Я переключаю мысли на мечты и норм, хотя таблетки выписывала у психиатра 👍 классные конечно притупляют хорошо и сон крепкий
Говорите о своих переживаниях. Не держите эти эмоции в себе. Сходите к неврологу, пусть подберёт препараты для сна.
Если сами не справляетесь с этими мыслями, переживаниями, начните ходить к психологу.
Классные но до 12 дня глаза сложно продрать потом)) причем всем кому давала разово у всех такая ракция
Маме давала перед мрт когда в аппарат засовывают она переживала не спала неделю я ей дала вечером она проспала всю ночь пришла на мрт и там уснула 🤣 говорит за всю жизнь выспалась
@olga_87..., меня даже с половинки штырит, ну и мужу даю половинку в пятницу вечером чтоб от своей нереально сложной работы отошел…иначе говорит всю ночь не сплю а подписываю бумаги рабочие
То, о чем вы думаете, вы можете как то повлиять на это?
Я пью Безразличку, идёт с 5 HTР ссылка