Как контролировать железо и ферритин после родов

Я дошла наконец до того, чтобы заняться не только здоровьем ребенка, но и своим.

Железо и ферритин сдаю часто, они у меня пониженны, мне надо контролировать.

Ттг буду проверять первый раз