Девочки, не доводите себя так😢
Почему всё раздражает, почему волосы лезут, кожа сухая, энергии ноль, а жизнь какая-то серая….
Ферритин — это ваш запас железа. Это как батарейка. Если она разряжена, организм экономит — не до красоты, не до улыбок, не до “сиять”.
Когда он в норме, ты реально видишь мир ярче. Голова ясная, настроение стабильное, даже просыпаться легче.
Не надо жить на режиме “энергосбережения”.
Начните с консультации гастроэнтеролога, ЖКТ отвечает за усвоение😉
Комментарии
Проверьте, если низкий, как поднимите, сразу разницу ощутите, прям колоссальную, я работаю 5 дней в неделю с 9 до 6, 2 раза в неделю хожу на силовые, в выходные вожу сына в бассейн, дочка в первый класс пошла, все вроде успеваю. В выходные думаю ничего не буду делать, буду отдыхать, нет, встаю готовлю детям вкусняшки , убираю, стираю, глажу, я когда в декрете сидела и целый день дома была и то реже генералила 😂😂😂
Полностью согласна, у меня в 2021 году был 0,2, а я думала почему жить так не хочется, теперь слежу за ним четко, в последний раз был 87, сейчас в ноябре опять пойду сдавать
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
блин, мне тоже надо узнать свой уровень ферритина и другие показатели… не поверите, ни разу в жизни не сдавала. всегда мало энергии и всегда хожу недовольная(( это надо просто пойти кровь сдать в клинике?