лактулоза либо если прям давно не ходите можно сделать микроклизму , но не желательно...желательно как-то самой ... Свеклу может салатики какие-нибудь, клетчатку... Побольше ходить ...
Очень хорошо помогает свекольный квас. И кстати, не только от запоров- почитайте про него. Я сама всю беременность пью. Проблем со стулом, сосудами , отеками нет.
На 3л банку -2 свеклы сырых , залить кипяченой(!!!) остуженной водой и ложка меда. Поставить на 7 дней в темное место. Потом процедить и пить с утра натощак 100-150мл и потом перед едой. Но я пью только утром по полстакана, потом нет возможности. Все прекрасно.
Ассимилятор - вещь💪🏼 жаль, что узнала о нем после третьей беременности, в каждую беременность мучалась😭 могу дать скидку, чтобы была клубная цена. А так, больше овощей в рацион, меньше простых углеводов
Utopia·
Мама двоих (младенец)
Молочку
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Не помогает 🤷
Utopia··
Мама двоих (младенец)
лактулоза либо если прям давно не ходите можно сделать микроклизму , но не желательно...желательно как-то самой ... Свеклу может салатики какие-нибудь, клетчатку... Побольше ходить ...
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
да вот я понимаю что нужно самой, но никак, 🤷 и тонус из-за этого начинается, 🤦 до этого нормально было, а эту неделю вообще не могу..
Микроклизму оставлю на крайний случай.
Свеколки отварю, но сейчас как-то надо сходить 🤦
iskrenne·
Мама двоих (младенец)
Дюфалак
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Попробую 😊 спасибо
Alina·
Есть один способ , мной проверенный- я кушала корнишоны и запивала шоколадным немолоком 😄 эффект мгновенный… и надолго…
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
😅 попробовать можно
Главное чтобы совсем не расслабило..
Alena·
Мама сына (6 лет), беременна (13 нед.)
Взяла вчера дюфалак,пробовала микролакс,толку 0
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Поняла, спасибо 🙏
Юлия Маркина··
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
У дюфалака накопительный эффект. Как минимум 7-10 дней нужно пропить по схеме, тогда будет легче.
Alena··
Мама сына (6 лет), беременна (13 нед.)
я читала в инструкции ,что 2-3 дня ,но мне помог с первого дня ,индивидуально скорее всего
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я пила утром натощак воду теплую, 2 кружки, бывало 3 и почти сразу в туалет холида. Киви помогало. Бутерброды с маслом утром тоже помогали
Диана·
В ожидании первенца
Минеральная вода donat, тёплая, без газа с утра за 40 минут до еды
Диана·
В ожидании первенца
Сибирская клетчатка с кефиром на ночь тоже хорошо, сама мучаюсь с этой проблемой 🫣
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Попробую, спасибо 🙏
Юлия Маркина·
Мама сына (7 лет), беременна (29 нед.)
Очень хорошо помогает свекольный квас. И кстати, не только от запоров- почитайте про него. Я сама всю беременность пью. Проблем со стулом, сосудами , отеками нет.
На 3л банку -2 свеклы сырых , залить кипяченой(!!!) остуженной водой и ложка меда. Поставить на 7 дней в темное место. Потом процедить и пить с утра натощак 100-150мл и потом перед едой. Но я пью только утром по полстакана, потом нет возможности. Все прекрасно.
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Спасибо большое, обязательно попробую.
Мария·
В ожидании первенца
Микролакс, для экстренной помощи
Не сильно мне помог, но помог
И сейчас пью каждое утро вот такой шутку, заметила что уже два дня хожу в туалет
Marina··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Спасибо 🙏
Мария·
В ожидании первенца
Дюфалак
Немного тоже помог
Но вроде от него живот дует
Его можно тоже добавить 1 раз в день на ночь
Юлия·
Мне почему то врач не разрешал во время беременности микроклизмы, разрешил свечи с глицерином, они очень хорошо помогали
Кристина Коско·
Мама троих детей
Ассимилятор - вещь💪🏼 жаль, что узнала о нем после третьей беременности, в каждую беременность мучалась😭 могу дать скидку, чтобы была клубная цена. А так, больше овощей в рацион, меньше простых углеводов