Как справиться со страхом врачей и гинекологов после потери
Девочки
Стала безумно боятся походов к врачам
Особенно к гинекологам
Прям в день приема накрывает
Боюсь рака очень, мама от него умерла
И после этого прям травма
Так хочу этого не ощущать
Так скажем «исцелить» себя от переживаний таких
Как с этим справится, даже не знаю
Как менять мысли …
Понимаю, что очень многое зависит от головы
Комментарии
@katerina1811, я же пишу дальше, осознать злость. Плюс просто идти. Записаться на анализы, пойти к врачу. Действовать. Потому что страх парализует. Включает детскую позицию: я ничего не могу, я спрячусь. Но вы же не ребенок.
Сдайте brca 1-2, он показывает наличие наследственной предрасположенности к развитию рака мж и яичников. Если боитесь именно по причине «был у мамы».
это конечно не панацея, т.к. к сожалению это не только наследственная предрасположенность, но хотя быть возможно вам чуть легче будет морально♥️ну и конечно ежегодные чек ап, очень вас понимаю у мамы был рмж
Джо диспенза : Сам себе плацебо. Почитайте, возможно это поможет
А туберкулезом не боитесь заболеть или ещё есть страшнее болячки😬 нужно проработать, можно даже самой без психолога
Была у онколога - сказали есть анализ, в районе 10 тыс стоит вроде, если покажет там чего-то, то потом наблюдаться, если нет, то рака не будет
Если есть вероятность - лучше сдать такой анализ и все знать
У меня у подруги умерла дочь от рака( резко обнаружили), у меня точно такого же возраста есть дочь, у меня тоже несколько месяцев была тревога по этому поводу…
Работа с головой,сами ответили на свой же запрос.Никто вас не убедит,пока вы сами себя не убедите.
Мой совет-держать руку на пульсе (те постоянно обследоваться,проходить диспансеризацию) но не надумывать себе.У нас у всех кто то когда то умирал от каких то заболеваний,но у нас другая судьба и своя жизнь,которую надо прожить.
Психолог или сдать анализы на предрасположенность к раку, и успокоиться
Понять, что единственный способ борьбы со страхом - идти в него. Вы где-то подавляете злость. На специалистов или на саму болезнь. Возьмите злость как щит и идите в бой. Иначе страх вас победит