Как убрать живот после родов: эффективные методы и советы

Девочки как избавиться от животика после беременности ? 🥲 Вес я вернула свой очень быстро, а вот животик остался. Помогут ли упражнения на мышцы кора? Или может подскажите другие, какие могут помочь, поделитесь ссылкой 🙏