Плосковальгусная установка стоп у ребенка: лечение и обувь

Мамы, ортопед заключение дочери написал-плосковальгусная установка стоп 2ст. Кто-то сталкивался? Поддаётся исправлению в домашних условиях-лфк, массаж.... ?Обувь какую берёте и стельки? Как долго длится лечение? Наш ортопед отправил в водолечебницу, там только на токи, парафин отправили и всё... Прошли курс результата особо не заметили... Дома начать лечение хочу, но не знаю с чего начать... Ортопед наш ничего не говорит... Типа поможет лечебница и стельки. Начинаю читать в инете-много... Очень много разной информации, и там и ЛФК и массажии... Но хочется узнать личный опыт в таком лечении у вас