Как сдвинуть ночной сон ребенка: режим дня и дневные сны
Мамочки, какой у вас режим, сколько дневных снов и по сколько ВБ, поделитесь . Я очень хочу сдвинуть ночной сон с 21-00 на 22-00, но тогда 4й сон уже на поздний вечер пойдет и ребенок может подумать что уже сон в ночь 👐🏻
Комментарии
@kristinina_1999, я не знаю что такое ранее укладывание 🤷🏻♀️У меня пару знакомых есть , которые в 19-20 часов уже укладывают и встают в 6-7 утра
@kristinina_1999, вот. И мне такой график не подходит , если вы укладывали в 22-00, во сколько был до этого сон и с какого возраста ?
@sweetkate07, я к сожалению не подскажу, не помню 🫠У вас такая крошка , у меня она такая была 2 года назад 😅 Сначала же они вообще много спят , у меня и вечером спала помню , но во сколько уже и не помню , помню муж был дома уже после работы, стала чуть по старше , уже к примеру сон бы в часов 5 на часик последний , а в год вообще перешла на один сон
Я думаю вы сами поймете со временем , посмотрите по своему ребенку , как ей комфортнее , чтобы она не перегуляла )
Мидмун в помощь, даже бесплатная версия очень помогает, только по нему и живём, сейчас даже без записей в приложении, просто смотрю вб и сон сколько должно быть
Зачем вам так поздно укладывать? Мой с рождения ложится в ночь в 20:00🙈 это же идеально, столько еще времени для себя😅
@natalia_anuchkina, то есть ребенок спит по 12 часов ?
@sweetkate07, но из-за длинной ночи, он днем не спит дольше часа подряд. Только если мы встали в 7 например к врачу
Он может дневной сон поспать 1,5-2 часа
Зачем вам на позже двигать? Наоборот дети должны ложиться рано
Если хотите более поздний подъем, то не факт, что это поможет)
Я уже забыла как я все делала, но мне очень помог сайт спи малыш, я там много информации по снам черпала и нормы и всякие лайфкаки, благодаря их техникам научила ребенка спать самостоятельно всю ночь с 6 месяцев. Спал с 19.00 до 6.00 засыпая самостоятельно. Рекомендую! 👍
Блин , я не помню сколько было дневных , я никогда не считала , но в ночь уходила в 22 часа и спала где то до 10