Быстрый завтрак для мам: тост с яйцом и овощами

Когда нет особо времени на готовку завтрака делаю так⬇️

-тост из хлеба : середину вырезала, на сухой сковороде поджарила, внутрь яйцо +сверху сыр.

Пока поджаривется - нарезка из овощей (🫜🥒🫑) и на десерт апельсин🍊

Сытно, красочно, вкусно 👌

Кстати, все мои клиентки худеют по методу 80/20, сбалансировано и вкусно😉

#вкусныетарелочки_мамы

#кейсыподопечных