Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама дочки (2 года)

Как помочь ребёнку просыпаться утром без истерик

Как помочь ребёнку утром просыпаться лучше? Вообще вставать не хочет каждое утро, из-за этого начинается истерика, одеваться не хочет, идти никуда не хочет.

10

Комментарии

olga_gerda

Ольга

Менять режим

И утром будить плавно с помощью света (постепенно увеличивать яркость)

olga_gerda

Ольга

@torysa, видимо, для неё суточного сна мало. Для 2,5 лет 12-13 часов (или около того)

Плюс поздние укладывания-меньше выработки мелатонина, меньше глубоких фаз сна, меньше восстановления и тд.

olga_gerda

Ольга

@torysa, сдвигайте каждый день минут на 15 вечернее время и все наладится

torysa

Виктория

Мама дочки (2 года)

да что только не пробовали, раньше ну вообще никак не засыпает, особенно если поспит днем 2 часа, тогда вообще вечером только к 10 заснёт

life.i

И

Только режим, перед сном без телевизора

torysa

Виктория

Мама дочки (2 года)

За 2 часа до сна выключаем всегда. Режим не меняли уже месяца 2

durnaya.lisa

Василиса

Мама двоих (3 года, 15 лет), ждёт третьего

Какао и бутер😁

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

С Добрым утром девочки😉✌ 🌸🌸🌸 Вот я уже начинаю сомневаться что у меня кто-то живет в животике (сидит мой сыночек 👼🏽 и не…

С Добрым утром девочки😉✌ 🌸🌸🌸 Вот я уже начинаю сомневаться что у меня кто-то живет в животике (сидит мой сыночек 👼🏽 и не хочет выходить), а может я просто наела его за 9 месяцев😒😓😖😆

Кто хочет жить в деревне?

Доброе утро! Ну вот и приехали. Что то муж вырос в деревне и возврашаться не горит желанием, а саекровь тоже в город вернулась. Кто то из вас хочет жить в деревне? М?