Как найти силы, если ребенок просыпается в 5 утра
Это что за новый прикол просыпаться в 5 утра и тусить🥲😵💫мало того что на груди пол ночи висит(((так теперь еще и в 5 встает😭девчонки, где силы берете?
Комментарии
А мой уже 3.5 часа тусит и ни в какую не хочет засыпать, проснулся около 6 утра и все, лежит дрыгает ногами, улыбается, играет 🤦♀️
Так чаще всего нарушения в режиме проявляются🤷♀️ это может быть и недостаток времени бодрствования, а может и приближающийся сброс сна…..
@kseni_g, вчера в ночь в 22:00 ушла. Встала вчера утром в 07:40. Потом первый сон с 10 до 11:30 примерно. Второй с 14 до 15:30. И последний с 18:00 до 19:00 примерно.
Моя уже несколько дней просыпается в 3 и не спит до 5, иногда до 6😭🫠
Мне кажется, у меня клетки мозга отмирают из-за недосыпа
А вот если с 3х до 5ти крошка тусит позитивно, не рыдает и не кричит, чаще всего это про недостаток времени бодрствования…. Возможно уже выросла из режима и пора его подкорректировать.
@we2529, мы только перешли на два сна и начали в ночной сон в 20:00 укладывать, может это слишком рано? Хотя везде пишут, что так и надо
@vi_kosh, смотрите, когда было три сна - было 4 отрезка бодрствования (часов 11-12 возможно в сумме выходило), стало два сна - осталось три отрезка бодрствования (часов 10-11возможно получается).
И выходит, что из-за того что стало меньше на один отрезок бодрствования, суммарное вб тоже сократилось и малышу не хватает времени потусить днем, он догуливает ночью.
Вероятнее всего маловаты отрезки бодрствования, а длиннее пока не тянет.
Можно вернуть 3й сон и сделать его «микросном» (минут 15-20), а после него супер-спокойное короткое вб часа 2.
Или же можно чередовать 2-3 сна и потихоньку наращивать вб до необходимого. Обычно мы стараемся 3й сон скидывать, когда вб 3.20-4часа, но это все индивидуально 🤷♀️
Нигде 😆у нас был на той неделе подъем а 4:30. До 5:10 я еще не теряла надежду укачать его заново, но сдалась( потом 5:30, 5:40 и тд
Сегодня вообще ночь адская. На груди без перерывов, не дай бог выронит … орет. Орал и просто так. Вставала каждые 40-60 минут качала, ложилась снова. И это все при совместном сне! Завтра 5 месяцев человеку. Легче ни не секунду не становится что-то
Что-то мне подсказывает что у малыша вашего зубки лезут)держитесь!!
Это всегда работа с режимом, догуливает, они все компенсируют ночью.