Как наладить режим дня ребенку с ночными истериками
Всем доброй ночи 🩷
Девочки подскажите как сделать ребенку режим ?
С истериками ложимся спать в 1:30-2 ночи ложиться спать спит до 10 утра
В обед ложиться по разному в 15-16 ложимся спит до 18
Лучший комментарий
@irinka1999, не спорю, но автору надо пробовать .
Понятно, если он в 18.00 просыпается с дневного сна, откуда ребёнок ляжет в 21-22 часа 🙂
Комментарии
Если старший то у нас редим 7до 11 с 4 до 6
@01llll12, ровно в 9 клонит сразу укладываю когда дома
Ой, с дочкой тоже такое проходили..Оказалось все гораздо проще, чем я думала
Будите в 7 утра, насильно прям, вот не жалея малыша.. Потом как миленькая к 12-13 вырубится уже, если не захочет-выключаете везде свет,телевизор, зашториваете окна в спальне, читаете книгу-поете колыбельную, ну в общем создаете ей ассоциации на сон! Причем это делаете КАЖДЫЙ РАЗ когда укладываете. Может не с первого раза получиться-главное не сдавайтесь! Системность наше все) увидите как начнет потихоньку перестраиваться)
В 10 утра?!
Офигеть, а че вы удивляетесь)
Я своему дольше 7ми спать не даю, иначе потом начинается
Будить раньше со всех снов) я давала спать максимум до 8,это прям потолок был. Потом активная прогулка на улице и на дс в 12-13, дольше 16 никогда не давала спать, будила
Дневной сократить до часа сна для начала. Потом потихоньку двигать время прдъема утром. 10 очень поздно. И утреннее время бодрствования должно быть короче, часа 4.
У нас еще веселее ситуация, встал вчера в 9, на дневной сон лег в 13.30-14.30 а в ночь ушел в 2 часа. Как только бы я не старалась сместить режим, он всегда вечером гуляет до победного. Встанет со сна в 2, в 3, в 4 дня - не имеет значения, пока на часах не будет 2 часа ночи - сон к нему не приходит 🫠
Сдвигайте на 8. И дневной на 12. Станет получше. Именно на 12, не на 12:30
@alenushkin_plush если не выйдет еще раньше можно сдвигать на 6-7 и дневной на 11-12
Только будить раньше, даже если в 2 ночи уснул. Я еще кушать даю по времени и организм привык
Будить рано и сдвигать дневной сон. Можно попробовать когда в 10 встаёт убрать дневной сон и дотянуть часов до 8 вечера и уже в ночь. Но с первого раза не получится, будут истерики и может среди ночи проснуться
Не давать спать сколько хочет утром, какие еще 10 утра? У нас, если в 8 подъем - днем не спит и на ночь в 23 😵💫
Идеально 6-7 утра и днем тоже, не даю 3 часа спать - иначе ночь опять в 23
Слава богу мы не одни такие, я уже вешаюсь с таким режимом
Будить в 8.
Дневной сон устраивает раньше с 13:00 до 14:30
Тогда и в ночь спокойно уйдет)
Ребенок слишком много пересыпает
Вам нужно тогда чтобы вставал в 6, в 11-12 спать до 14. В 21 отбой. Но резко так не получится, будите сначала на 1-2 часа раньше, дневной сдвигайте и ночной сдвинется, но не сразу, нужно время привыкнуть, но вы будьте настойчивой и постепенно перейдете к такому режиму, может даже и больше спать в сутки начнет при таком режиме
То же самое🤦🏼♀️ только уснул сынок. Днём тоже в 16 ложится, спит два три часа
Такая же история , сейчас на часах почти 2 ночи , пытаюсь уложить спать , сил нет уже так поздно ложиться , на себя времени не остается😩 встает тоже в 10 плюс минус
До клыков все было хорошо.
Проснулся в 8
Дневной сон с 13 до 16
Ночной сон с 21:30
Я своего и будила раньше, и на дневной ложила раньше. Когда в 11-12 просыпался не было дневного. В надежде что ляжет спать нормально и утром проснётся раньше.
Вчера встал в 8,вроде круто классно. В 11:30 меня не было в комнате 5 минут захожу а он спит. Будила, будила 0.отворачивается от меня и все.
так а что плохого, пусть спит это норм время для дневного сна
11:30 прекрасное время для дневного сна! Вчера дочь в это время уснула, как я была рада! Зато отбой в 21 и свободный вечер
Вы не равняйте. Возраст разный очень значительно. И 11:30 - отличное время для дневного сна. Тем более при резком сдвижение утреннего подъёма. Вот пусть поспит хорошо. А вечером в нормальное время отбой.
У сына такая же фигня началась. 🫣Что только не пробовала не помогает
Не давать спать до 10 утра хоть и вам скорее это удобно
@irinka1999, не спорю, но автору надо пробовать .
Понятно, если он в 18.00 просыпается с дневного сна, откуда ребёнок ляжет в 21-22 часа 🙂
@pussik не ляжет конечно. Мой если в 18 проснётся то ляжет не раньше 12 ночи.
Не давать спать до 10 утра хоть и вам скорее это удобно