Режим сна ребенка 9-10 месяцев: во сколько спать и просыпаться

Я тут начиталась, что ребёнка надо в 21.00 уже уложить, якобы самый полезный сон и проспит дольше 🙄, но похоже это не про нас.... моего раньше 22.00-22.30 не приложишь и просыпаться начинает около 7

С 20:00-21:30 спит до 7:00-8:00

Уходим около 21:30 +-15 минут

Просыпаемся в 07:30 +-15 минут