На гв занимались спортом ? Молоко не меняло качество? Не пропадало?
Занималась, нет не меняло, не пропадало.
Это вообще не зависит от спорта.
@ka-te-ka2212, стыдно перед мужем ? Ну вы как бы на минуточку родили недавно.
Чет мужикам за свои пуза не бывает стыдно, хотя они и не рожали 😏
Отнеситесь к своему телу с уважением, оно сделало нового человека!!
20 минут в день физкультуры для общего тонуса- идеально.
@zjanej, да кошмар и правда
Просто мне показалось , что 8 мес прошло достаточно для восстановления, я думаю вы правы
А после гв можно хоть худеть и утонуть в спорте )))
Меньше стало, но был дефицит