Дневник худеющей на 20 кг. День 13🤍

Сегодня у меня плюс, так как поздно легла и утром проснулась отекшая

С сегодняшнего дня решила, что буду взвешиваться только раз в неделю, так как у меня началась нездоровая гонка за минусом в цифрах, а это ни к чему хорошему не приведет (я пытаюсь похудеть уже второй год подряд и знаю, о чем говорю)

Лучше сделать фокус на здоровье, чем просто на цифрах✨

Не опускаем руки и двигаемся дальше❤️

Давай вместе идти к лучшей версии себя🫂❤️

ссылка