Что делать, если нет усиков спирали: больно ли удалять

Девочки,нужна ваша помощь и совет. У стоит спираль Т образная, на прошлом месяце пошла на осмотр к гинекологу,она сказала что нет усиков и надо делать выскабливание🤦🏻‍♀️ или же придти во время месячных когда будет открыто и его извлекут. Сильно больно будет?