Нет сил после родов: что проверить и какие витамины пить
Девочки, меня уже задолбало, что у меня нет сил вообще, просто совсем нет сил. Все что я делаю, я себя заставляю. Мне даже погулять пойти тяжело, хотя, раньше я наматывала по 10-15 тыс шагов и плюс тренировки в зале стабильно 3 раза. Сын плохо спит почти все время, понимаю, что у меня уже накопилось. Даже, когда малыш просыпается 2-3 раза за ночь (это отличная ночь), я все равно разбита. Какие витамины проверить? Точно знаю, что ферритин низкий был. Но, парадокс : ферритин не является важным показателем при ведении беременности (я вела беременность платно и это с врачом мы обсуждали. По их протоколам оценивается только гемоглобин).
Комментарии
Ох, он меня тоже спасал всегда до беременности. Но, надо получить направление на него, чтобы прокапаться. Вам кто его назначает?
Депрессия как раз так и проявляется, на начальной стадии и если нет явных причин и других объяснений вашему самочувствию , советовала бы обратиться к специалисту и исключить депрессию
Понимаю Вас. Это сложный этап, но всё временно
Попробуйте принимать магний
Врач не очень компетентный. По гемоглобину невозможно понять какой вид анемии
Вообще, нужно понять какие у вас дефициты кроме сна , конечно
Врач - компетентный. Просто ферритин наше министерство не включает в обязательные анализы и этим все сказано. А, как правило, все работают по своим регламентам. Я даже положение это видела. Реально, это не обязательный анализ при беременности.
А что с малышом? Почему не спит? Если ночь не спать, так это сил и не будет
@ms.dublin, у моего ВБ больше, но 2 сна. Давно 1 сон?
@zhenyle4ka, последний 1,5 месяца. Пока были на море сам перешел на 1 сон.
@ms.dublin, так то вроде и норм все у вас. А нурофен на ночь пробовали давать? Дантинорм?
Полагаю, что именно в Ферритине дело. По себе знаю. Капаюсь Феринжектом и оживаю