Могу посоветовать морской коллаген эвалар, особенно по утрам хорошо в кофе его добавлять, и дозировка 6000мг достаточно высокая (далеко не у всех производителей дозировка суточная хотя бы 5000мг, а это критично мало), и витамин С в составе чтобы не только извне коллаген попадал, но и синтезировался собственными силами организма. Мне почти на месяц пакета хватало когда его пила.

Живой коллаген

ссылка

У меня да, кожа, волосы, на спорте косточки «хрустеть» перестали)))

ссылка

Калифорния Голд хороший

Здесь бывает @farmavit,

Говорят говяжий надо прям брать.

Я пью, меня устраивает, но чаще забываю